
健幸ウオーキングイベントin遠野ふるさと村が、先週金曜日に開かれ、参加した110人が青空の下で運動を楽しみました。4回目の開催となるこちらのイベントは運動のきっかけづくりや歩数の向上、生活習慣病予防などを目的に遠野市が実施しています。ウオーキングが始まると参加者たちは秋を迎えたふるさと村を歩きながら5つの場所でスタンプを集めました。スタンプの設置場所にはそれぞれ減塩みそ汁の試飲、血圧・体組成測定や立ち上がりテスト、健康運動指導士によるストレッチなどのアトラクションが用意されました。またイベントの最後には遠野物語ファンタジー制作委員会による劇が披露され、出演者が認知症の特徴や向き合い方をわかりやすくユーモアたっぷりに伝えました。参加者たちはふるさと村の自然を満喫しながら運動し、健康づくりのヒントを学んだ様子でした。