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2021年2月12日放送

青笹もりもり健康塾

この健康塾は、町民が活き生きといつまでも元気で暮らすことができる安心地域の実現へ向けて健康づくりに取り組んでいこうと青笹町保健推進委員協議会などで組織される健康づくりサポーターが開きました。１年を通じて体操教室や健康講座などが行われている中、先週月曜日は初めに今こそ「けんこう」を考えようをテーマに健康福祉の里の保健師を講師に招きコロナウイルスを体に入れない感染予防の講話やブルーライトを使った正しい手洗い方法の体験が行われました。参加した人たちは、ただ洗えばいいと思ってたが、しっかりと手順に沿って洗わないといけないことを教えられたなどと感想が出ていたということです。また、この日はほかに遠野市の栄養士による講話で一人暮らしの男性でも簡単に取り入れられる発酵食品の簡単レシピなどが紹介されたということです。

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