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2012年1月30日放送

心も体もホット！スポーツの集い

遠野市健康づくり総合大学、通称「とすぽ」の大学祭「心も体もホット！スポーツの集い」がおととい（２８日、土曜日）市民センターで開かれました。このイベントは、冬場の運動不足の解消と健康づくりに役立ててもらおうと開かれ、今回は、フィットネスダンスをテーマにして体を動かしました。フィットネスダンスは、なじみのある日本の楽曲に健康と体力づくりを目的に振り付けをしたダンスエクササイズです。この日は、沿岸地区でフィットネスダンスをする人たちとの交流も深めようと遠野のほか釜石や大槌、それに住田町から２５０人が参加しました。イベントは、フィットネスダンスの発表が行われたあと誰もが知っているなじみの曲や懐かしの曲に合わせてみんなで一緒にフィットネスダンスを楽しみました。また、別の会場では、親子で触れ合う運動コーナーが設けられ、親子や友達同士で体を動かしていたほか、健康相談コーナーもあり、自身の健康管理について考えるきっかけにもなっていました。

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