標準語	遠野言葉	使い方
うえ (上)	うぇっか・てっちょ・てっぺん	（うぇっか）の物落どしてけろ （上の物を落としてくれ）
うかがう (伺う)	いげ-ぐりゃ （先方の出方を伺う時に使う）	あいづぁ、人の（いげ-ぐりゃ）ばり見ででやんた奴だ （あいつは人の態度ばかり見ていて嫌な奴だ）
うし (牛)	べご	こっこ（べご） （子牛）
うずくまる (蹲る)	つんづこまる	きゃどばたさ（つんづこまる） （道端に蹲る）
うそ (嘘)	ぼが・からぼが・ぼんぎり	（ぼが）吹ぐな （嘘をつくな）
うそつき (嘘つき)	ぼがふぎ・からぼがふぎ	やづは（ぼがふぎ）だ （彼奴は嘘つきだ）
うちべんけい (内弁慶)	えながべんけ	あいづぁ（えながべんけ）だがら、ひと中さ出はればまって弱ぇ （あの人は内弁慶だから、外に出ればまるで弱い）
うつ (打つ)	かくらす・はだぐ・はだぎつける	言う事聞がねぇば（かくらす）ぞ （言う事聞かないと打つぞ）
うで (腕)	けぁな	（けぁな）の良い大工 （腕の良い大工）
うばいとる (奪い取る)	とっきゃす・しなぐる	弟からお菓子を（しなぐる） （弟からお菓子を奪い取る）
うま (馬)	まこ・まっこ	（まっこ）預がる （馬を預かる）
うまや (馬屋)	まや	（まや）まづりまって来た （馬屋祀り）が回ってきた
うめる (埋める)	えげる・ほっこむ	でぁごん春まで土さ（えげで）おぐ （大根を春まで埋めておく）
うらがえし (裏返し)	けっちゃ	うなぁ、せんたぐぅ（けっちゃ）だよ （あなた着てる物が裏返しだよ）
うらやましい (羨ましい)	けなり	隣のえぇでは良い嫁さん貰って（けなり） （隣の家ではいいお嫁さんをもらって羨ましい）
うるさい (煩い)	しぇわすねぇ・やがます	わらしゃんどぅえの中ぁ走り回って（しぇわすねぇ）な （子供たちが家の中を走り回って煩いな）
うれしい (嬉しい)	おもしぇ	おどぉがら土産買って貰って（おもしぇ） （お父さんから土産を買って貰って嬉しい）
うろたえる (狼狽)	どまづぐ	汽車さ乗り遅れそうになって（どまづぐ） （汽車に乗り遅れそうになってうろたえる）